Tipps für die Jahreszeit

Ein- und durchzuschlafen kann im Sommer zur Herausforderung werden. Mit ein paar Tricks klappt es dennoch.

Die vornehme Blässe weicht der attraktiven Bräune - und das ganz ohne Sonnenschäden.

Man soll zwar aus einer Mücke keinen Elefanten machen, doch zu wissen, was gegen Mücken hilft, ist nützlich

Gefahr erkannt, Gefahr gebannt - was wir über Keime in Freigewässern und Bädern wissen sollten

Gesund und beschwingt durch den Sommer mit unseren "coolen" Tipps

Denkt man positiv, hat man es im Leben leichter und ist sogar seltener krank. Eine positive Einstellung ist gesund, wenn man sich dafür nicht unter Druck setzt.

Kinder brauchen besonders viel Schutz vor der Sonne. Dies beschränkt sich nicht auf Sonnencreme.

Rheumatische Beschwerden werden im Winter häufig schlimmer. Das muss nicht an der Temperatur liegen, es gibt weitere Zusammenhänge zwischen Rheuma und Sonnenlicht.

Hin und wieder eine scharfe Mahlzeit ist gesund. Womöglich erhöht scharfes Essen sogar die Lebenserwartung.

Jetzt kommt Bewegung ins Spiel - wir strampeln uns frei!

Schmeckt gut - tut gut. Gemüse, Obst und Nüsse halten die grauen Zellen fit.